PERSONAL YOGA

WEIL JEDER MENSCH EINZIGARTIG IST.

 

DU MÖCHTEST TIEFER IN DIE ELEMENTE EINTAUCHEN ?

DU BEVORZUGST ERSTMAL EINZELSTUNDEN STATT PRAXIS IN DER GRUPPE ?

DU MÖCHTEST AUF DICH ABGESTIMMTE ÜBUNGEN UND EINEN INDIVIDUELLEN PLAN ?

DU MÖCHTEST FORTGESCHRITTENER PRAKTIZIEREN ?

 

PERSONAL YOGA KANN DEINE KÖRPERLICHE BEWEGLICHKEIT, GEISTIGE RUHE UND EMOTIONALE KLARHEIT FÖRDERN.

 

ES GIBT KEINE ERFORDERLICHEN VORRAUSSETZUNGEN.

ICH BEGLEITE DICH GERN AUF DEINEM WEG.

 

NAMASTE MANDY

 

Foto: Oliver Kratz
Foto: Oliver Kratz

KRIEGER – VIRABHADRASANA = GESEGNETER HELD

SEI DEIN/E EIGENE/R KRIEGER/IN UND ENTWICKLE EINE SICHT FÜR DEINE STÄRKEN, SCHÖPFE MUT DICH BEWUSST ZU SPÜREN, LERNE DICH AUF ETWAS ZU FOKUSSIEREN UND LASS DEINEN ATEM RUHIG FLIESSEN.